Gli oli essenziali popolari e i loro benefici per la salute

 

Ci sono più di 90 varietà di oli essenziali e ognuno ha il suo odore unico e beneficio per la salute.

Ecco un elenco degli oli essenziali popolari e le affermazioni sulla salute che fanno:

 

  • La menta piperita aiuta ad aiutare nella digestione e aumenta l’energia.
  • Il legno di sandalo mantiene uno concentrato e aiuta a calmare i nervi.
  • La lavanda viene utilizzata per alleviare lo stress.
  • Rose è usato per ridurre l’ansia e migliora l’umore.
  • Il bergamotto aiuta a ridurre lo stress e migliora le condizioni della pelle.
  • L’albero del tè aiuta a combattere le infezioni e aumenta l’immunità.
  • La camomilla aiuta nel rilassamento e migliora l’umore.
  • Il limone è usato per aiutare la digestione e aiuta a migliorare il mal di testa e l’umore.
  • Il gelsomino è usato per aiutare con il parto e la depressione.
  • Ylang-Ylang tratta le condizioni della pelle e il mal di testa.
  • La camomilla migliora l’umore e offre relax.

 

Benefici per la salute degli oli essenziali

Gli oli essenziali hanno un uso diffuso tuttavia c’è ancora un sacco di ricerca da fare in questo campo. Ecco i problemi di salute comuni che l’aromaterapia aiuta a trattare.

 

Ansia e stress     

Lo stress e l’ansia sono comuni in questi giorni e oli essenziali sono noti per offrire molti benefici. Aiuta a dare sollievo dai sintomi di stress e ansia. L’odore di questi oli essenziali aiuta a calmare la mente e questi insieme alla terapia tradizionale sono noti per offrire meravigliosi benefici.

 

Gli oli essenziali sono utilizzati anche nei massaggi e aiuta a dare sollievo dallo stress. Gli effetti tuttavia potrebbero durare fino alla sessione di massaggio.

 

Mal di testa ed emicrania     

 

Olio di menta piperita e una miscela di etanolo ti dà sollievo dal mal di testa Lo stesso effetto può essere sentito quando si dab menta piperita e olio di lavanda sulla fronte. Olio di sesamo e olio di camomilla può anche offrire benefici simili. Così si può provare il beneficio di un olio essenziale di alta qualità per trattare il mal di testa.

Oli essenziali sono noti per offrire molti altri benefici per la salute troppo. Può anche trattare alcuni problemi sessuali. Si consiglia inoltre di provare Casanova Gocce se si dispone di un problema con l’erezione.

 

Insonnia e sonno

L’odore di olio di lavanda aiuta a indurre il sonno soprattutto nelle donne che hanno appena consegnato. La lavanda è utilizzata anche dai pazienti di malattie cardiache per indurre il sonno.

 

Riduce l’infiammazione   

L’olio essenziale può aiutare a combattere le condizioni infiammatorie a causa delle sue proprietà antinfiammatorie. I benefici degli oli essenziali nel trattamento dell’infiammazione non è stato studiato molto sugli esseri umani, ma una combinazione di olio essenziale di origano e timo è stato provato su ratti che hanno mostrato effetti positivi.

 

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